Home
Wie
Agenda
Yoga
Massage
Coaching
Training
Blog
Contact|
Yogales
Zwangeren Vanaf 7 jaar |
Lestijden
Meenemen Wat kost het |
Workshops
Individueel De yogastijl |
De yogastijl,  Onze yogastijl is in de laatste decennia van de 20e eeuw overgebracht van India naar het westen. Inmiddels is het geïntroduceerd in meer dan 30 landen en wordt het beoefend door duizenden mensen. Deze stijl is een bewegelijke vorm van yoga die werkt met series. Onze yogalessen kennen vijf stadia: Activatie - Energy block release - Asana's en sequenties - Ontspanning - Meditatie en Visualisatie |
|
|
Yoga awakens your awareness