Recentie van Yoga Magazine over Yoga studio Energyflow { tel 072 5722991 }

“Het is een sierlijke vorm van Yoga, waarin we alles zacht houden om de energie te laten stromen en in een flow te komen,” legt Gitta van Sermondt uit over de Dru Yogalessen. En in die flow kom je zeker! Alle oefeningen gaan in één beweging op het ritme van je ademhaling. En heel fijn, ze vertelt ook wat die serie yogahoudingen met je doen. Van het openen van je hart naar het afvoeren van afvalstoffen en je kracht hervinden. Iedereen in de les is geconcentreerd bezig en het is muisstil. Het is bijna niet voor te stellen dat onder ons een druk café-restaurant zit en dat een paar meter verderop de treinen het station binnen rijden. Je hoort er niets van. In de moderne en ruime yogaruimte laat de enorme raampartij namelijk wel het zonlicht maar niet het geluid door. Een oase van rust te midden van het hectische leven.
(Bron: Yoga Magazine)

Studio Adres     Nijverheidsstraat 2, Heerhugowaard [ tegenover het station, boven restaurant Aangenaam ]
Tel          072 - 572 2991

                                                                                                                                                                             Welkom »»
Workshop: Yoga & Mindfulness voor beginners ~ Lees verder »»

Bekijk onderstaand de zonnegroet!! of download de pdf pdf